三人为众,所以三口之家也会有众口难调的时候。这不,今晚吃什么就意见不统一,孩子想吃油炸土豆片,我想吃鸡蛋,男主人想吃肉食。于是,开动我智慧的大脑,做了一道滑蛋牛肉烩干锅土豆。一道大菜,解决一家人难调的众口。快乐的生活就是这样,连吃饭都充满乐趣。
食材
1
土豆 5个
2
牛肉 200克
3
鸡蛋 1个
4
大葱 1棵
5
胡萝卜 1个
6
生姜 1块
7
大蒜 半头
8
盐 1匙半
9
味精 少许
10
胡椒粉 半匙
11
五香粉 少许
12
孜然粉 半匙
滑蛋牛肉
1
备料,土豆去皮洗净。大葱去根洗净。牛肉解冻,胡萝卜去皮洗净,葱姜去皮。
2
将主料切片,配料切碎。
3
鸡蛋放进牛肉片里。
4
加入胡椒粉,搅拌均匀。
5
炒锅大火加热,倒油100毫升。
6
待油冒烟时,放入葱姜蒜炝锅。
7
闻到佐料的香味,放入牛肉,快速搅拌。
8
因为待会儿还要再次下锅,所以待五分熟的时候把牛肉盛出来。
干锅土豆
1
另起一锅,倒油50毫升,放入土豆和胡萝卜煸炒。
2
大火炒3分钟,胡萝卜断生。
3
再炒2分钟,土豆野熟了。
4
此时放入适量的盐、味精、五香粉调味。
5
再放点孜然粉提香气。
6
倒入先前做好的五分熟的滑蛋牛肉。
7
大火翻炒2分钟,牛肉断生,所有食材的味道融合在一起。
8
关火出锅。
注意事项
1
做滑蛋牛肉时不要全熟,否则烩的时候牛肉就老了。
2
这道菜里放孜然粉很香,少了这个香料味道会大有不同。