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怎么戒掉言情小说

帮助你从虚幻的“瘾”中一步步走回现实中来。结合个人的经历提出一些有实践过的建设性意见。做到可以看小说,但不再是痴迷,因为入戏太深的结局就是一个人。
方法/步骤
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言情小说,塑造了一个至少以目前人类社会发展程度来看,和平趋势来看,多方势力势均力敌来看,不允许出现一家独大结果的定律来看,FBI(美国联邦调查局)、CIA(美国中央情报局)、国安局无缝不入无孔不钻的情报网绝对执行力来看,法制化趋势来看,言情小说的世界,华夏国,是绝对绝对绝对不会存在的。

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先'小小'介绍一下言情小说的人物及其写作套路。(真的是小小的,不要怀疑!)      ① 里面主人公从出生就各种聪明,各种强大;      ② 不用努力就有各种天杀的技能,能点石成金,能翻云覆雨;      ③ 能用无敌透视眼一摸一看就知道你得了啥病;      ④ 是E国皇室公主殿下;      ⑤ 是C国开国将军嫡孙女;      ⑥ 是富可敌国的某岛主人认定的下任岛主;      ⑦ 是全球排名前三的某跨国集团的幕后大Boss;      ⑧ 是统领东南亚地下黑暗势力帮派的冷血嗜血帮主;      ⑨ 是神秘的国际巨星超模歌后影后天后;      ⑩ 老爸是政府高官地方一把手纪委部长;      ⑪ 母亲是名动天下将千古流芳的艺术家钢琴家芭蕾舞者 ;      ⑫ 干爷爷干奶奶干爸干妈大伯小叔伯母小姨亲哥堂哥表哥干哥从小就对其无限 宠爱溺爱;      ⑬ 有无数的追求者男配,最后选了一个比她还强的刀枪不入的脑回路宇宙最复杂的长得人神共愤的宇宙最富地位最高武力值最强的超级男神!       ………           真的是神了!现在,看过和没看过言情小说的都知道女主是啥样了吧,400字都介绍不完她的各种身份,各种神技。       再告诉你,不要说什么书都是以现实为模子写的,那些记录现实历史的小说的世界是有的,但盲目夸大幻想的言情小说的世界是不会存在的。       一个国家不会允许存在其无法控制的人事物,何况是一个集团一个帮派。而且现实中的官员会那么怂?会那么没眼色?会那么随便主人公一句话就死了?会那么容易就被一个小青年的眼神震慑住‘暗暗心惊’?        这样的官员在现实中连公务员都考不上!不要说什么有关系,哪个大佬会扶这样的人上台?好,假如扶了,那这样的政党会存在那么久?会是无敌大反派?会贯穿小说始终?         明显不符合逻辑嘛!

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下面介绍一下本人与言情小说的不解之缘。                                                            六年级        开始被一本《泡沫之夏》引入言情世界,这本书我看了不下4遍,用同学的书看,用电脑看,用MP3看,用屏幕大小只有两厘米宽五厘米长的MP3看。                                                            初中         ① 不知道TXT格式怎么弄,只能在电脑上看,可是要上课啊,每天下午放学后回家又不能当着爸妈面看,于是晚上“写作业”写到零晨两三点,直到父亲下楼叫了,马上摁掉电源回答“快做完了”;          ② 父母为我的学习不给买手机,于是用导航仪看,一次在厕所看不小心摔坏了,那时年少,吓得半死,在看小说的路上,我用过两根手指宽的MP3、老手机、导航等等不下六七种工具,眼睛从视力正常到近视500度,第一次配就是150度;          ③ 学会了、习惯了白天睡觉晚上看小说,通宵的那种,曾经两天一夜没睡觉;          ④ 被数学老师上课提问、放学提溜办公室做题、中午留下做题一个学期,最后老师死心了,我曾经年段800人排名29,之后,成绩一落千丈,再也没爬上去过;          ⑤变成一个内向怪癖不愿与人打交道的呆子,曾经班里一个女同学和一个跟我较熟的女生说:“xxx怎么每天板着个脸跟谁欠着她三百万一样?!”到现在我都记得。          ⑥ 初中几年为了看小说和父母斗智斗勇,跟特工一样,一直到高一都没被发现(也提升了“反侦察能力”,呵呵,小聪明啊);          ⑦ 暑假寒假大门不出二门不迈,整个假期出大门次数不超过五次,甚至还少,爹妈称我为怪胎,多次由于我不配合溜达、逛街大动肝火;          ⑧ 为了看小说囤积食物,火腿肠方便面干脆面面包辣条,看小说的都知道,边吃边看躺床上是多么优哉游哉,变胖变丑,皮肤变差;                  初中,就这样过去了。                                                                             高中        高一上学期在嬉闹中,在看小说中,在睡觉中(曾经晚自习讲梦话,江湖人称“睡神”),过去了。      高一下学期转学回老家,交了四万进了一级达标校,我曾踌躇满志准备洗心革面大干一场,可是啊永远只是说说,自制力非常差,因为从来没吃过苦。       甚至高考前一天还在看小说,对小说真的称得上痴迷。       高考成绩大专。情理之中。唉。

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言情小说,六年级到高三。七年,心理上从小孩变成少年,学业上倒数。我用了七年,时间作舟,言情作桨,走到了如今。自己选的路,再来一次依旧如此。这是独属于我的,也许是错误,也许是财富。           吃苦后知道苦是多么的难吃,自制力就会变强。因为不想再吃苦了,就会自动约束自己,不给自己留去吃苦的机会。           小说看多了,就沉浸在那个世界,不想吃苦,每天幻想,麻木了,迟钝了。看多了,吃不了苦,一点点苦就累。不想、不敢面对生活的压力,为了使心理平衡就寻求安全感,就沉浸在言情的温柔乡里。       那些懂得规化生活的人最重要的不是他们看过多少书,而是他们吃过苦,或者说清晰地认识“吃苦”的概念。他们为了自己不吃苦,便严格要自己不去享乐,知道玩着玩着人就完了,所以不给自己留机会。          玩的越多,将来吃得苦也就越多,而不再玩,且一直约束自己,两者抵消,人才会进步。              这篇文章,记下来,于我而言这是一段经历。那些与我一样经历的人看到了,不求你变,只求你感觉到,看小说好像有点不对,这就够了。            变要自己意识到,旁人说再多也没用。

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在大学里快两个月的时候,发现有一点可以让你暂时不看小说,就是让自己忙起来。大学两个月以来,军训、志愿者活动排练十几天、班级活动、社团活动、讲座等等,现在还要学习photoshop、ppt、办公软件、写应用文、稿子、晚会活动各种,忙啊,忙到都没时间看小说了,时间一久心就淡了。而且这些现实中的实践活动给人感觉不错,真实,小说的虚拟就提不起兴趣了。           还有就是闹书荒,各种类型的小说都看过了,爱看的类型的小说也基本可以说都看过了,没得看了,而且看多了要求也越来越高,写得拖沓的一般的直接pass掉。然后去看纸质经典著作,就会渐渐转移兴趣,然后随着看书越多思想也越成熟,这里建议看些写尖锐的现实的书。比如《丑陋的中国人》《我不是教你诈》《你不可不知的人性》《经济学通识》等等,这些“现实”的东西会泼你一身冷水,也许会让你冻得发抖,醒了。            看我说的容易,做起来真的难,这期间,我有戒了几个月,也有接触到关于言情、幻想这些信息突然又拿起来看的时候。 而之所以被小说钻了空子,是因为生活的不尽人意,于是向小说寻求寄托。           然后我知道两点:          第一,要张弛有度,不要让你不看小说就跟玩的东西全部“恩断义绝”,那样不会长久的,之后你会“暴饮暴食”荒废更多时间。所以,在干正事的时候要加入一些放松,比如小游戏之类的,多下几个。这样就是潜意识里告诉自己“我有玩,我没有一直被逼着学习”,因为人的逆反心理是很难搞的,我自己就深有体会。这样就不会像“饿久的人看啥都吃”,就不容易再翻“小说”的牌;      第二,要让自己在生活中体验到成功的乐趣,这样得到一次成功就会再想得到第二次成功,精力就花在正事儿上了,就不会对小说那么痴迷了。           方法好像很少?哈哈够了,没什么复杂的方法,这几点如果真的有慢慢让自己接受,做到,就慢慢在小说里走出来了,不再会24小时看了。

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那最后说说我的成果吧,现在我一年会有那么四五次会一直看小说一两周,然后又“清醒”。       恩,总体是满意的,就算不满意也不可以深想,要催眠自己,要让自己开心,让自己觉得做的还不错,要供着自己。      要不然自己一不开心就要找小说”纾解“了,那就得不偿失了,这是一种”肯定政策“肯定自己的行为,就会让自己傲娇的接着保持,千万不要产生逆反、不值的想法,这样就够了。           现在能够大概控制自己在小说和现实之间转换了,成熟了些,不再会一头扎进去出不来了。这是“现实”的功劳,面对现实生活一开始会觉得难以接受和难堪痛苦,没关系不要急慢慢来,一点点突破,就好了。

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OK,这篇文章就写给那些和曾今的我一样沉迷于言情的小同志吧,这些方法也适用于其他“瘾”,端看个人啦。           那最后引用汪国真的经典诗里的一句:                                       既然目标是地平线       留给世界的只能是背影                                                           嗯,祝你好运~

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