酒后不宜事项

方法一：喝碳酸饮料解酒危险指数：★☆☆☆☆　　有的人喝酒后，喜欢再来一瓶汽水，觉得这样可以解酒，其实不然。汽水这一类的碳酸饮料中含有丰富的碳水化合物，让人喝了容易打嗝。而打嗝这一生理反应，会产生“我正清醒”的错觉。至于解酒功效，碳酸饮料的作用和喝水一样，仅仅是稀释体内酒精浓度，延长酒精在体内代谢的速度而已。另外，汽水还会增加人体对酒精的吸收量，对肝脏不利。　　方法二：洗澡醒酒危险指数：★★☆☆☆　　很多人认为，醉后洗个澡能让头脑清醒，这种方法不可取。酒后洗热水澡易使得热气聚集在人体内不散发，导致恶性呕吐甚至晕厥、血管破裂。洗冷水澡则会使肝脏来不及补充血液中消耗的葡萄糖，血管也会受冷水刺激收缩，引出血管破裂、感冒等症状。酒后游泳就更不宜了，这会使得身体散热突然加快，引起头晕、低血糖性晕厥等疾患，也会引起腿部抽筋。另外，还要提醒的是，酒后不宜看电视。因为酒精会使人眼睛充血，酒中残留的微量甲醇能使视神经萎缩，看电视更会损伤视力。　　方法三：酒后饮浓茶、咖啡危险指数：★★★☆☆饮酒后来杯浓茶解酒，几乎成了“最大众”的解酒方法。但这种解酒方法千万不能盲目应用，酒后饮茶会伤肾、胃、心脏等器官。茶能刺激胃酸分泌，使酒精更易伤到胃黏膜，致胃炎、胃出血，且茶里的成分茶碱和酒精一样，会导致心跳加速，加重心脏负担。　　咖啡也是不宜的。咖啡刺激血管扩张，给心脏增加的负担超过单纯喝酒的许多倍，甚至会诱发高血压及死亡。醉酒预防和解酒　　（醒酒原理：乙醇的代谢过程需要乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶的参与才能完成。乙醇在体内的代谢过程还需要一种物质来起辅助作用，即辅酶Ⅰ。辅酶Ⅰ对乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶的活性影响非常大，体内辅酶Ⅰ的浓度高，用于分解乙醇和乙醛的那两种酶的作用才强。氨基酸乳酸菌饮料中含有肝脏所需要的解酒氨基酸，同时也含有人体肝脏细胞的功能性营养元素。经常喝酒就要试一下，权威认证的，有助于身体的，或者喝一些解酒饮料，辅助一下身体调节是可以的。酒前就要预防，切记不要空腹饮酒，伤肝，伤胃。喝酒时不要喝快酒，不要和赌气酒，切勿把白酒冰镇引用。