怎样远离精索静脉曲张

不宜经常熬夜。在肩负着巨大压力的同时，要学会劳逸结合，放松身心。

饮食上，要营养均衡，挑食、节食都会造成营养不良，降低人体的免疫能力。少吃生冷、辛辣等食品，多食鱼虾，常饮牛奶，经常锻炼身体、减少被动吸烟，增强体质，以预防精索静脉曲张。

一旦发现有精索静脉曲张应及早治.疗，防止阴囊受到伤害。就医时，尽量选择正规的医疗机构，避免因医生采用过度治.疗方法，造成阴囊功能减退。

保持每周一到两次的和谐xing生活，能够使女.性拥有一个很好的内分泌环境，有利于卵巢健康。

治.疗卵巢早衰关键是早发现、早治.疗。所以，作为男.性要了解精索筋脉曲张的病症及危害，一旦发现自己精子量减少，要及时去看医生，切不可拖延，错过治疗的最佳时机。

劣质染发剂、增白化妆品中所含有的苯、汞化合物，洗涤剂中所含有的烃类替代物、烷基磺酸盐等成分都可以通过皮肤粘膜吸收，导致男性阴囊功能严重受损。