如今,我们身处在一个发展迅猛的世界。尤其职称竞争激烈,淘汰率高,如此快节奏的现代生活中,很多负面情绪悄悄产生。在生活周围发现的最多的是问题,听到的很多是牢骚。当我们从外求转向内求时,面对的就是心智世界。在现实世界遇到的痛苦与快乐、自信与自卑、创新与保守等问题,并不全是外部世界的问题,更多的是由我们心智世界中已经形成的那个心智模式造成的。我们该怎样改善心智,时刻保持一份快乐积极的心态呢?在职场中我们该怎样时刻激发自己正能量?
方法/步骤
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第一步 击碎心灵的坚冰 我们要了善于解我自己 我们要乐于倾听自己内心的声音
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第二步 了解心智模式 心智模式的存在形式 成功人士的心智模式 如何改善心智模式? 改善心智模式四项技术
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第三步 激发发正能量 关于正能量? 正能量对个人、对社会的影响 正能量在自身或团队中运用 胸怀天下、气壮山河