饿着肚子然后去吃东西有很多禁忌的，我们一起来看看吧！
方法/步骤
1
【牛奶】这时候牛奶是起不到营养滋补的作用的。
2
【柿子】容易形成胃结石。
3
【香蕉】容易破坏血液中的钙平衡。
4
【白薯】容易导致烧心。
5
【豆浆】也跟牛奶一样起不到增加营养的作用。
6
【橘子】导致胃胀胃酸，吐酸水。
7
【糖】吃糖虽然能补充能量，但是破坏身体的酸碱平衡和各种微生物的平衡。
注意事项
平时可以咨询营养健康师，配置一套合理的食谱以及询问饮食注意事项。
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