猫薄荷属于直立生长的植物，茎也是笔直生长的。从侧面看，可以辨别出茎是呈现出四棱形的，而且表面有白色的毛覆盖。茎的高度可达到40至150厘米，上部会有非常多的分枝，会长出很多的叶子。
猫薄荷的花是非常小的，颜色呈淡紫色或白色。而且花都是生长在枝端，然后一起开放的，像麦穗一样的状态。当花凋谢后就会生长出一颗颗椭圆形的种子，呈棕色，表面也是非常光滑的。
从叶子来辨别猫薄荷。猫薄荷的叶是对生的，叶片的形状和普通的薄荷一样，是三角状的心形，只是略微厚点，而且有发白的情况，叶片两面也有一些柔毛，摸着很舒服。靠近鼻子闻一下会发现味道会稍微淡一些，很好闻。
猫薄荷的生长环境。猫薄荷喜欢冷凉的环境，全天日照或者半天日照都是可以的，但是要经常浇水，保证猫薄荷所需要的土壤有一定的湿度，这样更有利于猫薄荷的生长和繁殖。猫薄荷的生长力是很旺盛的，非常容易养殖，在夏季花会开得特别好。
猫薄荷的种植方式。猫薄荷是通过种子发芽，之后移植的。用种子播种的时候可以适当用一些细土来掩盖，也可以用枯叶枝来掩盖，防止阳光的直接照射，这样更有利于种子的发芽生长。而且播种的时候每一个洞不要放入太多的种子，否则植株过多也不利于猫薄荷的生长，实在是多的话就可以移植，等芽长到9厘米左右就可以了，选择阴天或者傍晚移是最好的。
种植猫薄荷的技巧。想让猫薄荷生长得更好的话，那么就需要在刚种植的时候就对猫薄荷进行一次杀菌处理，防止猫薄荷根部感染到真菌。猫薄荷的适应能力也很强，在南北方都能生长，因此只要保证及时浇水且有一定的光照，那么就能将猫薄荷培育得很好了。
猫薄荷对猫的影响。猫薄荷能散发出一种香气，特别好闻，猫都非常喜欢，又因为叶子长得和薄荷相似，因此得名为猫薄荷。猫在靠近猫薄荷的时候很喜欢去闻，同时也喜欢用爪子抓来咬。不过猫并不需要食用猫薄荷，只是因为猫喜欢这个味道而已。而且猫在吃了猫薄荷之后会有暂时的行为变化，会让猫产生一些幻觉，不过这也不会影响到猫的健康。