如果你爱抹指甲油，那你应该了解常用在指甲油中并且对身体有害的三种化学成分：甲苯、邻苯二甲酸二丁酯和甲醛（通常环保配方甲油中的“三不含”值得就是这三种物质）。
方法/步骤
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健康的指甲油，选用纯天然成分制成，不含对指甲有害的物质。现如今，大部分品牌都不再添加有毒物质作为原材料，但是仍然在使用酚醛树脂。简单的说，制造商其实只是使用酚醛树脂中的甲醛代替了直接使用甲醛，这样既可以减少指甲油中有害物质的含量，而且还符合“三不含”的标准。
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劣质的指甲油，至少含有三大有害物质：dibutyl phthalate(DBP)邻苯二甲酸二丁酯 ，甲醛和甲苯。更可怕的，是一些劣质的指甲油里含有高达80%的致癌物质苯二甲酸脂，这种物质是可以通过呼吸系统和皮肤进入人体，使用过多时有可能增加乳腺癌的发病几率。
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安全大牌的指甲油，这是比较保险的方法。如果涂深色指甲油，最多在指甲上停留5天，然后洗掉，让指甲透气，这是第二种方法；劣质指甲油含有天拿水成分，最好选择含有芦荟配方的洗甲水，温和不刺激。记住这三招，就可以随心所欲选择自己喜欢的指甲油了。
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