滑雪有很多需要注意的地方，尤其是第一次滑雪需要注意的地方更多，包括着装和地域的选择都是尤其重要的，下面我们来看一下滑雪的注意事项。
一、对的穿着能保护你
除了雪衣、雪裤，毛帽、防水手套、安全帽和护目镜都是必备。不要以为冬天就不用怕太阳，因为积雪对阳光的反射率能高达95%，那个紫外线量是非常可观的。END
二、顾好你的雪板
雪板在不用的时候一定要颠倒放，不然它是张的会长脚自己跑走的，如果撞到人，你可赔不起。END
三、当个有眼的滑雪者
想要休息，就请离开雪道，不然很可能造成意外的发生，就像你开车不会突然停在大马路正中间一样。END
四、缆车二三事
滑雪时尽量不要经过缆车下方，真的要经过也请速速滑过，不然可能天外飞来横祸。搭缆车时也请遵守先来后到的礼仪，好好当个有品格的滑雪爱好者。END
五、学会摔比会滑还重要
（滑雪摔倒时要以背部着地）人在跌倒的时候都会习惯用手掌去撑地，或是让尾椎撞击地面，但这样是错误且严重的话会让骨头碎裂的动作。END
六、正确的摔倒方式分成三步骤
准备动作：将重心放低、膝盖微弯，让身体保持弹性。摔倒姿势：双手握拳放至胸前，用前臂去和地面接触，以大面积增加缓冲。若是向后倒，则要用背去着地，而不是屁股，虽然屁股好像很耐摔，但其实没有，且容易伤到尾椎。缓冲动作：滑雪时的加速度是很大的，因此不可能急煞，翻滚就是个缓冲的好方法，多滚几圈都没关系，主要就是要达到减速的效果。END
七、如何减少意外发生
（滑雪前要确实热身，以避免意外发生）滑雪实际上一个非常耗费体力的运动，不仅建议大家出发前要先做些体能训练，尤其是针对腿的训练，否则滑雪当下你可能会心有余而力不足，想滑都动不起来。END
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