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营养美食:[2]火腿的吃法

说到火腿人们不禁就想到味美,色泽鲜红的金华火腿。尤其在江浙一带金华火腿有着难以替代的地位。金华火腿肉色、香、味俱全,因为色泽鲜红如火得名。火腿通过盐腌制而成。
食材
1

火腿 适量

2

根据所需配备 适量

火腿的吃法
1

首先想到的是凉拌火腿,将火腿切成薄片加入片状苹果,芦笋,凉拌即可。由于火腿味咸,加入的苹果芦笋清淡可口中和一下火腿的咸味,这是一个不错的选择。

2

火督笋    这是以火腿炖笋,味美。火腿切成片状,混合笋干进行炖制。火腿本身的味道会进入汤汁中,进而进入笋干。这样火腿本身的油脂全部熬制出来,汤汁油而不腻是冬季常见菜肴。

3

冬瓜火腿汤     我想江浙一带的人很少没有吃过冬瓜火腿的吧。整个夏天,江南很多人家,都在烧这只简约的汤。很简单又家常的一个菜肴。先烧开水,放入火腿熬制几分钟然后加入冬瓜,即可。简单方便。

4

杭州的蜜汁火方,也是很有名的。就是拿一大块火腿心,蒸熟,修得方方正正,再浇上蜂蜜。据说这还是十大名菜之一哦。

5

火腿炒饭    火腿切成丁,先放入锅用有爆炒一下,然后放入米饭,跟炒饭一样就是了。

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