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家常清蒸鸦片鱼

鸦片鱼又叫半边鱼、牙片鱼,因为其体型侧扁,两只眼睛都长在左侧,因此又有比目鱼的别称。鸦片鱼在幼年时,眼睛也是正常的,其双眼都长在两侧,随着身体的发育,一侧的眼睛开始慢慢向头部上方移动,直到接近另外一直眼睛为止。这种鱼类原产于大西洋背部的海域,在我国主要分布在黄海及渤海等海域。因其肉质细嫩,并且对人体有很好的补益作用,所以深受人们的喜爱。
食材
1

鸦片鱼 1条

2

料酒 适量

3

白胡椒 适量

4

酱油 适量

5

蒸鱼豉油 适量

6

色拉油 适量

7

葱姜 适量

8

蒜末 适量

方法/步骤
1

鸦片鱼一条。

2

切开加料酒腌制。

3

放葱姜和白胡椒

4

加酱油

5

鱼肉切花刀

6

放盘里上锅蒸。

7

蒸15分钟。

8

放葱丝和蒜末加蒸鱼豉油。

9

浇上热油即可

注意事项

这道菜主要是蒸鱼豉油增香 不可不放。

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