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鲟龙鱼的做法

鲟鱼是世界上唯一生活在水中的活化石,是所有鱼类中营养价值最高的一种鱼类。鲟龙鱼还有美容的功效,长期食用可消斑去皱、平衡油脂,使面色红润、肌肤富有弹性,消除“痘痘”,亦是研制美容化妆品最好的生物原料。
食材
1

鲟鱼 适量

2

枸杞 适量

3

盐 适量

4

姜片 适量

5

香菜 适量

6

葱 适量

7

花椒 适量

8

猪骨汤 适量

9

蒜头 适量

10

魔芋丝 适量

11

浓白汤 适量

12

绍酒 适量

13

味精 适量

14

熟猪油 适量

15

干辣椒 适量

鲟龙鱼做法一
1

将鲟鱼鱼头斩断,洗净沥干水分。

2

姜切片,枸杞温水浸泡5分钟,攥干水分;香菜择洗净,切碎待用。

3

锅置火上少许油烧热,爆香姜片,下入鲟鱼鱼头略煎片刻。

4

倒入猪骨汤,大火烧沸。

5

将鱼头、汤转至沙锅中,小火,盖上盖子煲30分钟。

6

调入枸杞、适量盐,继续煲5-10分钟,关火。

7

撒上香菜碎即可上桌享用。

鲟龙鱼做法二
1

鲟鱼一条,让卖家杀好,回家清洗干净,表面的粘液用刷子刷一下。

2

将鱼身两侧打斜刀切几刀。表面抹盐和料酒,鱼腹内塞入葱姜块儿腌制15-20分钟。

3

蒸锅加水烧开,将腌好的鱼放入蒸锅,大火蒸6-8分钟,取出。蒸好的鱼表面撒一层葱丝,沿鱼身浇几勺蒸鱼豉油。

4

最后油锅加入植物油,烧几料花椒,将油烧至冒烟时,连花椒一起沿鱼身浇下后即可食用。

鲟龙鱼做法三
1

新鲜的鲟龙鱼半条,洗净切段备用。

2

加少许盐,量干水.蒜头除皮,姜切片。

3

调好蚝油,糖,酱油,清水2碗的酱汁备用。

4

起油锅,将蒜头和姜爆香。

5

加入鲟龙鱼,平铺,不要经常翻动,这样鱼肉会烂。

6

约2分钟后将鱼翻面,加入料酒。

7

加入已调好的酱汁,轻轻翻动鱼块。

8

加盖焖8分钟.加入香菜,葱段,焖一分钟,关火上菜。

鲟龙鱼做法四
1

将鲟龙鱼宰杀,初加工,洗净,批成大片状,摆成原形于盘中,用葱、姜、干辣椒、绍酒、精盐腌渍备用。

2

将魔芋丝焯水后放入煲中,加熟猪油、浓白汤、精盐、味精置酒精炉与鲟龙鱼同上桌,待汤烧沸,放入鱼烫熟,方可食用。

3

操作要领:鲟龙鱼要选新鲜的鱼下沸汤要待鱼熟后,方能食用。

鲟龙鱼做法五
1

鲟龙鱼冲洗干净,用料酒和盐腌15-20分钟后,再冲洗一遍。(这样子处理鱼就不会有腥味。)

2

姜切丝,葱切小粒。

3

放一半姜丝和葱白在盘底上。(动用了家里最大的盘子了。)

4

蒜茸豆豉酱与糖拌匀,均匀抹在鱼身上,排放在盘子里,撒上剩余的姜丝和葱白。

5

锅放水烧开,把鱼放入蒸10分钟,迅速撒上剩余的葱花,再虚焖2分钟即可。鱼肉很鲜美哦。

鲟龙鱼简介
1

鲟龙鱼全身都是宝,其肉鲜嫩味美,其许多脏器都有一定的药效或美容保健功能。人工淡水养殖、体重在5公斤以下的鲟龙鱼,肉质优于名贵的三文鱼;其生鱼片口感鲜、嫩、脆、滑、爽,优于龙虾;其软骨(鲟龙鱼通体软骨)、皮、鳍、肝、肠等至少可烹制成30余道美味菜肴。

2

鲟龙鱼的药用价值在我国的《本草纲目》中亦有详细记载:“(鲟龙鱼)肝主治恶疮;肉补虚溢气,令人康健;煮汁饮,治血淋;鼻肉作脯,补虚下气;子状如小豆,食之健美,杀腹内虫”。

3

鲟龙鱼有药用及保健美容价值的脏器主要有以下这些:鲟肉——长期食用,对久治不愈的腰痛、胃病和脱发等、均具有显著疗效,药理有待于研究。 软骨——有抗癌作用。据加拿大和美国的一些最新研究表明,鲟龙鱼软骨所含抗癌因子(生物有效活性成分)是鲨鱼软骨的15~20倍。鲟鳃——清热解毒有特效。鲟肝——主治疮疥。鲟油——治疗烫伤有特效。 鲟鼻——补虚下气。鱼鳔——因其含骨胶原达80%,对白带、恶性肿瘤、肾虚、阳痿、遗精、滑精、咯血、吐血、肠出血及神经衰弱等均有显著疗效。”

注意事项
1

鲟龙鱼全身都是宝,其肉鲜嫩味美

2

有药用及保健美容价值

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