多语言展示
当前在线:641今日阅读:113今日分享:31

干锅萝卜的做法

在手机上看到这个菜谱,挺喜欢,买了萝卜照了做了,萝卜片用五花肉炒完再炖,真的特别好吃。萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素;白萝卜富含维生素C,而维生素C为抗氧化剂,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂肪沉积。白萝卜中含有大量的植物蛋白、维生素C和叶酸,食入人体后可洁净血液和皮肤,同时还能降低胆固醇,有利于血管弹性的维持。萝卜在中国民间素有“小人参”的美称。一到冬天,便成了家家户户饭桌上的常客。
食材
1

白萝卜 半个

2

五花肉 100克

3

小辣椒 3个

4

姜 4片

5

青葱 2根

6

大葱 2克

7

料酒 1茶勺

8

蚝油 1茶勺

9

生抽 2茶勺

10

盐 1茶勺

11

鸡精 半茶勺

12

白糖 1茶勺

13

水 1小碗

14

植物油 1汤勺

步骤/方法
1

五花肉入锅焯一下子水

2

备好所需原材料

3

白萝卜去皮洗净切片,五花肉切片,青葱切碎,大葱切段,姜切片,红椒切段

4

锅中放少许油下入五花肉煸炒,炒至五花肉出油

5

下入姜片炒香

6

放入料酒、生抽、蚝油、白糖炒香

7

下入萝卜片大葱段

8

加一小碗水,炖熟萝卜片

9

汤没加盐鸡精出锅

10

没有干锅,撒上青葱和红椒段,直接装入盘中

推荐信息