8月坝上旅游小贴士

首先，北京出发到坝上，目前要有七八小时的车程，途径山路较多。所以打算自驾的驴友一定要有替换司机，防止疲劳驾驶！路上吃的喝的不肖多说充足，务必要充足！哈哈，不要担心厕所的问题，不是高速路，山地和庄稼地居多，所以可以当肥料！另外，坝上也属于高原地区，多咀嚼可以减少耳膜的压力。

其次，查好天气预报。坝上草原，天气变幻多端，必要时要备好雨具！

第三，服装准备。坝上昼夜温差大，早晚比较凉，所以适合春秋天穿的长裤，薄外套（开衫，针织衫），高帮的单鞋，高筒的棉袜都是必备单品！至于高帮的鞋子，打算骑马的朋友一定要准备，可以很好保护脚腕不被脚蹬磨伤。（偶因为鞋的问题就磨红了脚腕）白天的时候气温较高，日晒强烈，女士吊带小衫外有个防晒衣，是完美搭配。男士嘛，防晒衣也是不错的选择。

第四，关于住宿。 坝上大多是农家小院，住宿条件一般，因此对于住宿条件要求比较高的朋友就要自备所有洗漱用品和卧具，比如，带好毛巾，床单被套之类。坝上的水据说都是井水，偷心刺骨的凉，因为日照强烈，所以太阳能利用充分，虽说可以洗澡，但是不要用酒店的标准来衡量，仅有个淋浴头而已！

第五，关于美食。最压轴的当属烤全羊了，现杀的养，绝对正宗，味道也不错。当地人口重，其他的吃食不敢恭维（偶不太爱肉肉啦），非常想念方便面啊！当然当地的牛肉很不错，肉感紧致，吃了那里的牛肉，才知道什么是水唧唧的肉！

防晒霜是重点中的重点，不只是脸，只要裸露的地方都要厚厚涂一层，否则的话，大家都懂得！

要有足够的水分补充，坝上天远地广风景美，但是就是干燥，一定要多多补水！