我家的妞不知为啥那么喜欢吃猪腰的，她啊！要煮的、煲的好吃才吃多几口。如不好吃一点都不沾一下。真的嘴叼的很。这个汤啊，吃了又吃，连我的那份也想吃！没门！
食材
1
猪腰 1对
2
瘦肉 300克
3
芡实 适量
4
陈皮 适量
5
盐 适最
方法/步骤
1
原料图。
2
芡实和果皮浸泡。
3
猪腰、瘦肉切好片。
4
炖锅里加上适量的水。
5
把瘦肉、猪腰放进去。
6
最后把芡实放进去。
7
盖上锅盖炖两小时。
8
加少许盐进行调味即可。
注意事项
1.平时有腹胀症状的人应忌食芡实。
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