对于心脏病患者,吃饭是极其讲究的。下面就跟大家谈一谈心脏病患者宜吃哪类食物希望对大家有帮助。
方法/步骤
1
海带。属于可溶性纤维,易被大肠分解吸收运用,可防止血栓和血液黏性增加,预防动脉硬化,可以常喝海带汤。
2
芹菜。所含的芹菜碱,可以保护心血管功能。叶子的维生素C比茎高,且富含植物性营养素、营养价值高,所以一定要吃叶子。
3
土豆。是少有的高钾蔬菜。心脏病特别是心功能不全的患者,多伴有低钾倾向。可以用来多种菜品。
4
黑芝麻。含有不饱和脂肪酸和卵磷脂,能维持血管弹性,预防动脉硬化,心脏病患者可以常吃。
5
大蒜。可以降低导致心脏病的低密度蛋白,同时还可以降低血小板的粘滞性,防止血栓的形成。
6
洋葱。可以阻止血小板凝结,加速血液凝块溶解。每日吃半个洋葱,就有预防心脏病的功效。
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