高浓度豆浆,是可以做短期治疗的非常好的食疗方法,也是长期保健的养生方法,这里做个初步的制作介绍
工具/原料
1
果汁机(搅拌机),电高压锅
2
黄豆,黑豆,绿豆,红豆,玉米,花生,豌豆
方法/步骤
1
将所有的原料全部的放入电高压锅,加入3-4倍的水,调节到鸡肉煮熟的时间,煮熟。
2
将煮熟的混合的豆冷却
3
将冷却的豆加入到果汁机中,充分的搅拌,到没有了粗的,几乎全部都可以通过过滤网后就成了
注意事项
一定要3-4倍的水,太多与太少都容易溢水出去,太少经常还容易焦了豆子
果汁机(搅拌机),电高压锅
黄豆,黑豆,绿豆,红豆,玉米,花生,豌豆
将所有的原料全部的放入电高压锅,加入3-4倍的水,调节到鸡肉煮熟的时间,煮熟。
将煮熟的混合的豆冷却
将冷却的豆加入到果汁机中,充分的搅拌,到没有了粗的,几乎全部都可以通过过滤网后就成了
一定要3-4倍的水,太多与太少都容易溢水出去,太少经常还容易焦了豆子