玫瑰山查茶 将玫瑰花和山楂用清水洗干净后，放入锅内煮开，5分钟后将汁液倒出来盛 于一个玻璃杯中。如果觉得山楂的滋味太酸，再加入1勺蜂蜜调匀，就是一款馥郁芬芳的玫瑰山楂茶。
玫瑰蜜枣茶 蜜枣5颗，粉红玫瑰一小撮。先将玫瑰切碎，然后准备500~600毫升的水将蜜枣跟玫瑰都放进去，放在炉上煮开后喜熄火即可。刚开始可以每天喝1杯，等到毒排得差不多就可以把时间拉长，一星期喝1~2次就可以了。
最润燥—— 百合红茶饮 百合粉或藕粉用少量冷水调匀，再冲入新沏好的红茶汤，立刻冲调成一杯晶莹的果冻样的饮品，再用蜂蜜调味即可。北方的早春依然风干物燥，百合、藕和蜂蜜都有很好的滋润作用，而且它还是一款不错的低热量健康加餐
最养胃——桂花乌龙茶 很多茶城有制好的桂花乌龙茶出售。如果自己制作，桂花的量不要太多，水温以80 为宜。桂花的辛香可以醒胃健脾，乌龙茶可以温胃养胃，脾胃虚寒的人最适宜。
最清火——菠萝红茶 将菠萝片加入冲泡好的红茶中，再加入柠檬皮丝搅匀即可。菠萝中含有大量果糖、葡萄糖以及维生素，能清热祛火，补气提神。
最止咳——菊花罗汉茶 罗汉果加水浸泡20 分钟，与菊花一起煮沸；或二者用滚开的水浸泡5 ～ 10 分钟。晾凉后，加两片鲜柠檬，冰糖少许。可防治咽痛咽痒，咳嗽。
最抗疲劳——高丽参茶 高丽参片或红参片加红茶一起冲泡成的参茶，可以抗疲劳，提精神，提高抵抗力。你也可以选用现成的制成颗粒状的高丽参茶饮品。
最去脂——乌梅普洱茶 2 ～ 3 粒乌梅或话梅，加适量普洱茶一起冲泡。如果中午吃得油腻，午后不妨来一杯乌梅普洱茶。这款茶饮能降血脂，并有自然的瘦身效果。
最滋补——参芪茶 如果你体质虚寒很容易感冒，那么可以在OFFICE 下午茶时间里冲泡一杯参芪红枣茶。用黄芪、红枣、党参各三钱，泡茶当水喝。这款茶尤其适合体质虚弱、畏寒的女性。另外，桂圆、枸杞、红枣用沸水冲泡，也可以制成香甜浓郁、令人爱不释手的温补茶饮，最适合在月经期服用。
最利咽——金桔薄荷茶 如果感到嗓子不爽利，可以用新鲜的金桔和薄荷叶，一起用80 度热水冲泡。加少许冰糖和花茶，喝起来清凉、酸甜，饮后嗓子里还留有丝丝凉意。这款茶饮不仅清咽利喉，还能清爽口气。鲜艳的金桔和绿色的薄荷叶片搭配在一起，还是视觉上的享受。
玫瑰和山楂都富含维生素C，有着增白肌肤的作用。玫瑰也可以排毒，但花脸上的斑点。山楂还具有活血散淤的功能，间接帮助肌肤排毒。
玫瑰，具有疏肝解郁的作用；蜜枣，可提供纤维质。长期饮用可清除宿便，当然就能让皮肤看起来细嫩，而且也不容易在体内堆积肥油，可以达到减肥的效果。