我们身体经常会出现一些小现象，如打嗝、耳鸣、眼皮跳或是关节啪啪响等，这些小症状并不会让人感到不舒服，所以大家也就不以为意。虽然这些症状并不会对健康有什么危害，但你要懂得身体所发出来的资讯含义，并做好身体保健。
方法/步骤
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身体出现这些症状，是什么样的信号？
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眼皮跳 “左跳财右跳灾”，当眼皮一直跳时，我们都会心是不是要发生什么事？其实，这是因为眼皮“不知所措”的表现。眼皮跳的学名是“眼睑震颤”，当我们压力过大，睡眠不足，贫血或喝过量含咖啡因饮料、酒精时，眼睛会受到刺激，但是却得不到及时休息，才会出现眼皮跳现象。长期下来势必对心、肝、脾、肾等功能造成影响。 眼皮一直跳不停时，可以每2小时用冷水洗一下眼睛，并按摩太阳穴，缓解疲劳。多做几次眼皮抖动的现象就会慢慢的消失。
方法/步骤2
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耳鸣 耳鸣是听觉功能紊乱所引起，原因并不单一，环境太吵，压力太大，身体太过劳累，或是长期睡眠不足，都有可能会引起突然耳鸣。 养成吞咽口水的习惯，可以舒缓耳朵，或是张大嘴巴嚼口香糖让耳骨得到运动，可以提升耳朵的免疫力，都是能降低耳鸣发生机率的方法。
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关节啪啪作响 当我们的关节受到外力作用时，会释放出气泡，并发出啪啪声，那是因为我们的关节的润滑液中含有一些气体会形成气泡，当我们拉伸关节时，滑液中的气泡会破掉，造成的啪啪响声。如果关节啪啪作响有痛感就要就医。
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