看了四哥的微博视频,馋的我直流口水,决定今天尝试一下。 不过话说,毛豆还是在应季的时候买,比较合适,毕竟,其他时候不是买不到就是超级贵啊! 不过真的很下饭哦!平时只吃一小碗饭的老妹,一下干掉2大碗!哈哈哈哈哈哈哈
食材
1
鸡胸肉 1块
2
毛豆 250g
3
彩椒 适量
4
花椒粉 适量
5
姜末 适量
6
蒜末 适量
7
生抽 适量
8
料酒 适量
9
盐 适量
10
土豆淀粉 适量
方法/步骤
1
毛豆可以买现成剥好的,或者买带壳的自己剥,洗干净后,备用。
2
鸡胸肉一整块,洗干净备用。
3
鸡胸肉切成小块,加入盐、花椒粉、生抽、料酒、淀粉,拌匀后腌制10分钟。
5
放入比平时稍多一点的油,放入鸡胸肉,变色后,盛出,锅里剩点
6
在锅里剩下的油中放入姜末、蒜末。
7
倒入毛豆,加入适量盐,翻炒。
8
毛豆变色后,加入鸡胸肉。如果有点糊锅,从锅边加入一点清水。
9
快熟的时候,加入彩椒,翻炒。
10
熟了,盛出,开吃。
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