最近收到一位女士的来信：每次去做胎心监护，要么一直动断线，要么全程不动，吸氧之后再做，居然有一个胎心有几分钟到190，可我都没怎么感觉到宝宝在动。平躺在那儿一动不能动，腰疼到怀疑人生，护士来回给弄的有点烦了，我现在是想到要躺在那就害怕了，提到胎心监护我就害怕了。为什么我的胎心监护总是不过关？相信很多人都有这个疑问，为什么每次去做胎心监护就好像煎熬一样，总不过关，让人很害怕？
方法/步骤
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一般一次胎心监护是20分钟，如果不合格会延迟至40分钟甚至1小时。若仍不合格，医生会安排你去吸氧，吸氧或改变体位后再做胎心监护。这时若不合格，一般会安排住院，并做B超、宫颈检查等。
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怎样做能提高胎心监护通过率？1、排除母体因素孕妈仰卧位低血压、低血糖、服用神经抑制药物也会导致胎心监护不合格。建议排除以上因素后再测，比如，从仰卧姿势转为坐或半卧姿势；若处于饥饿状态，请先就餐，排除母体的干扰。
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2、做前吃点食物宝宝一般在孕妇用餐前后比较活跃，所以孕妇去做胎心监护前可以吃点食物模拟用餐，不要空腹去做胎心监护。
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3、唤醒宝宝你去做的时候可能宝宝睡着了，需要多走动走动、轻拍肚皮唤醒宝宝、或者和宝宝沟通交流等方式，让宝宝感应到和你互动。如果胎宝宝本身不爱动，你可以在监护过程中戳戳肚皮，引逗他一下。
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4、放松心情很多孕妇去做胎心监护就特别紧张，生怕不过关，所以在做之前可以听点舒缓的音乐放松自己，保持轻松愉悦的心情。
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5、吸氧治疗如果多次胎心监护不过关就说明胎儿存在宫内缺氧的问题，要及时根据医生建议进行吸氧治疗，吸氧是为了胎儿好，母亲吸氧可以增加血氧浓度，改善胎儿缺氧状况，一定不要抱着侥幸心理。如果心存疑虑，可以就换家大医院监测，重点是不要忽视检查的结果。
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温馨提示：孕妇每周去医院做一次胎心监护只能保证这个时间段的胎儿是正常的，不能保证胎儿其他时间都是正常的，所以有条件的孕妇可以在家使用胎心监护仪，每天都能监护胎心，查看胎儿健康状况，还有医生在线解读，让孕妇足不出户就能掌握胎儿健康动态。
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