做了各种各样的美容，还是觉得脸上长斑长痘无光泽，原因在于我们的经络堵了，所有的营养成分无法更好的吸收，就像我们在家养花一样，经常按摩补水就相当于每天给花浇水施肥，如果不松土的话，营养只会停留在表面，无法到达根部，做 面部拨筋就相当于给皮肤松土，只有经络疏通了，这些营养物质才能真正被完全吸收，达到理想效果。我做的是美白淡斑的，不管做哪种，手法都是一样的 。
工具/原料
1
玫瑰精油
2
柠檬精油
3
玫瑰美白基础油
方法/步骤
1
清洁、爽肤
2
上油、拇指安抚
3
用手开穴(只做一遍)印堂——攒竹——鱼腰——丝竹空——童子髎——球后——承泣——四白——睛明——迎香——颧髎——上关——下关——听宫——听会——翳风——拇指同时点人中、承浆——地仓——颊车——安抚全脸
4
印堂—神庭(督脉)，拨经
5
眉头-发际线(膀胱经)，拨经
6
鱼腰-发际线(胆经) ，拨经
7
外眼角-发际线(胆经) 拨经
8
用板平面安抚额头
9
用板侧刮额竖三线，先中间，后两边
10
板侧横拉，手掌安抚 ，
11
鼻间-鼻柱-印堂-发际线(督脉)
12
迎香-攒足(胃经)，拨经
13
下眼眶-太阳穴-发际线，拨经
14
上眼眶-太阳穴-发际线，拨经
15
用板平面安抚上下眼眶
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瞳子髎-听宫-听会-耳门(胆经)拨经并经耳后至淋巴
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棒点承浆-地仓-人中(胃经)，划人中一条线
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鼻通-颊车-听宫-听会-耳门-翳风(胃经)，拨经，并经耳后排到腋淋巴
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承浆-颊车-翳风(胃经)，拨经，并经耳后排至腋淋巴
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双手搓热，分三线总排，经耳后排至腋淋巴(先一边一边排，再两边同时排)
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安抚面部
注意事项
1
单方精油必须用基础油稀释后才可用在皮肤上
2
做完后可以敷个膜，经络通了皮肤更容易吸收营养物质
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