秋冬防面部皱纹，全方位护理

经常在户外活动、工作，忘记给手部也涂点防晒产品，双手粗糙变黑，指甲旁有倒刺。　　肤色暗沉的户外手　　经常在户外活动、工作，忘记给手部也涂点防晒产品，双手粗糙变黑，指甲旁有倒刺。　　专家分析：因保养不周及风吹日晒等原因，造成手部皮肤黑色素沉积。　　解决方案：　　去除倒刺的方法。每天洗脸或沐浴时，用温水将双手浸泡10至15分钟后，用热毛巾轻轻擦干，涂上死皮软化乳后，再使用专用的手部去死皮工具将指甲周围的倒刺去除，让指甲小皮重新生长。然后使用乳霜来涂擦指甲周围，减少裂开脱皮的情况。　　男人你不要怕麻烦!像脸部护理一样，出门前具有滋润效果的护手霜是你的首选。另外，橄榄油+蜂蜜+柠檬水+面粉，将这四种材料调匀后涂在双手上，15-20分钟后洗去，有很好的滋润效果。　　如果是开车或骑车，最好戴手套来隔离紫外线，不然双手会被晒得斑驳的。　　锻炼篇.　　甩手：双手在胸前激烈地甩动手腕约10秒钟。功效：促进手部血液循环。　　抛球：将双手握拳在胸前，设想手中有一小球。用力紧握，默数5声，张开十指尽力抛开。功效：强健手掌和手腕，使手指灵活。