做男人难，做女人其实更难，女性感染HPV的概率极大，据研究表明大约有80%的女性都感染过HPV，只是有一些人的身体素质很高，免疫力自身就将HPV病毒清除了，因此没有出现身体不适的情况，但是对于一些查出来患有HPV的人来说，很明显，身体免疫力低，抵抗病毒的能力较弱，那么想要转阴想要有一个好的身体素质，这些事情你坚持了吗？
方法/步骤
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营养的补充因为身体长期缺乏某些营养元素的话，就会使得免疫细胞呈惰性，我们身体的免疫力就会下降，长期下来我们就特别容易生病。生活中一定要注意饮食的多样和规律化，也可以适量补充一些深海植物硒和蛋白粉。对身体免疫力的调节是非常好的。
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早睡早起早晨不想起床是共病，尤其是在冬天，很多人由于要上班起床时间都不会太晚，但是晚睡同样也是一个普遍存在的现象，有各种非抗力因素，也有各种自身原因，但是试想，身体的各项机能每天不停地运转得不到休息，就算是机器时间长了也会出问题，因此想要提高免疫力没有一个充足的睡眠是不行的。
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运动很多人的工作都是坐在办公室里，上下班有交通工具，工作时间就是坐在电脑前，有多少时间是用来锻炼身体了，健身房的卡固然可贵，但是又坚持去了几次，运动并不只是想想，想要有一个好身体就一定要迈开腿。
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以上都是很多人都知道的事情，也是非常贴近生活的，也会有人会做一段时间，但是凡事贵在坚持，无论是营养品还是运动或者是充足的睡眠，都无法在三五天内看到效果，因此，HPV转阴，就请你一定要坚持做的正确的事情。
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