又到了柿子成熟的季节,很多人都喜欢吃柿子,今天介绍柿子饼的做法
食材
1
柿子 两个
2
面粉 适量
3
白砂糖 适量
方法/步骤
1
先将软的柿子扒皮,放入碗中
2
加入适量白糖,因为柿子本身就是天的,所以可以根据个人喜好加入白砂糖
3
加入适量面粉搅拌均匀,搅成面糊
4
电饼铛中倒入油,将面糊倒入锅中,用铲子将面糊弄成7mm左右的厚度,盖上盖,约两分钟左右翻一番,直到电饼铛自动断电
5
将两面金黄的柿子饼盛出即可,注意要多放点油,防止柿子饼粘在锅上,多翻
注意事项
1
这里要注意的是虽然柿子营养丰富,但是有很多禁忌
2
柿子不能和含高蛋白的蟹、鱼、虾等食品一起吃
3
柿子皮不能吃
4
糖尿病人不能吃
5
柿子不能和白酒同食,不能和红薯、土豆同食,不能和钙丰富的食物如牛奶等同食等
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