百合红枣汤是一道常见的汉族药膳。百合红枣汤的做法简单,具有生津润肺、补血安神和提高睡眠的作用,并能增强肝脏的解毒和排毒功能。学习下百合红枣汤的做法吧。
食材
1
红枣 10g
2
百合 5g
3
鸡蛋 50g
4
枸杞子 适量
5
冰糖 适量
方法/步骤
1
百合红枣汤的做法步骤:1.准备的食材。
2
2.红枣、百合、冰糖、水放入碗中静置20分钟。
3
3.蒸锅内倒水。
4
4.将蒸锅放入。
5
5.盖盖,插上电源即可。
6
6.估计红枣、百合蒸熟后将鸡蛋敲入继续蒸10分钟左右。
7
7.放入枸杞子焖2分钟,红枣百合鸡蛋汤即可食用。
注意事项
1
红枣百合鸡蛋汤的做法技巧: 1.百合浸泡后更容易煮熟。
2
2.枸杞子最后放,焖个1.2分钟即可。
上一篇:世界OL出手破甲大刀侠攻略
下一篇:军团战争5.21小结