杰米.奥利弗的《一天学会做饭》真是一本好书,喜欢西餐的小伙伴不妨看看。
今天试了这道牛油果虾仁配鸡尾酒酱,感觉又快手味道也正,且老老小小都能接受,请客人上这么一道,绝对合适!
食材
1
竹节虾(或对虾) 250克
2
牛油果 1个
3
柠檬 1个
4
红酒 1茶匙
5
柠檬汁 少许
6
番茄酱 1汤匙
7
蛋黄酱 2汤匙
8
黑胡椒粉 少许
方法/步骤
1
用料: 主料A:竹节虾(或对虾)250克,牛油果1个,柠檬1个 配料B:面粉20克,橄榄油2汤匙,大蒜2瓣,辣椒粉少许,海盐少许 鸡尾酒酱C:蛋黄酱2汤匙,番茄酱1汤匙,红酒1茶匙,柠檬汁少许,黑胡椒粉少许
2
用刀沿牛油果划一圈,将牛油果剖开,用手把牛油果轻轻地拧开,小心把果肉挤出来,果核果皮扔掉。
3
新鲜大虾去头去泥肠,剥壳取肉。
4
碗中放少许面粉,虾仁放入碗中,翻动几下,让虾仁裹上面粉。
5
将蛋黄酱和番茄酱放入碗中,再加入少许红酒调成鸡尾酒酱。
7
调好的鸡尾酒酱,颜色很漂亮,味道也超正。
8
煎锅放火上,烧热后倒入两勺橄榄油,把拍碎的蒜放入锅中。
9
放入裹上面粉的虾仁,在锅中翻动虾仁,使虾仁均匀受热,放入盐和黑胡椒粉。
10
最后放入辣椒粉调色调味,虾仁煎至表面金黄内里泛红可盛出装盘。
11
将牛油果放在盘中另一侧,淋入几勺鸡尾酒酱,上面可根据个人喜好放适量新鲜香菜或绿色蔬菜搭配;柠檬块摆放在旁边用于佐餐,美味大餐来了。
注意事项
1
买回的鲜虾用清水洗干净,去头剥壳,挑虾线。然后用料酒、盐、胡椒粉将鲜虾腌制10分钟。
2
虾的营养价值极高,但不可以多吃,由于虾含蛋白质很高,很多人也对虾过敏,
3
食用海鲜时最好不要大量喝啤酒。
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