睡眠面膜总是沾到被子上怎么办？

不要涂太厚睡眠面膜本是要把护肤品全涂完了再涂，脸上本来有厚厚一层，所以也不用涂太厚。

涂完面膜不要马上睡觉涂完睡眠面膜后不要马上睡觉，最好能合理安排一下时间，早一点洗脸做护肤护理。

等面膜干了再睡涂完面膜后大概等上半小时面膜就会干，因为睡眠面膜外面是有一成膜剂的，起封闭护肤品的贡效。

睡觉不要翻身睡觉尽量保持平躺的姿势，能不翻身就不翻身。适应两天还是能习惯的，关键是平躺着睡眠面膜不会沾到被子上。

被子不要盖太上被子不要盖太上，只要不冷就不用盖到下巴。只要不挨到下巴，几乎不会弄到被子上。

睡眠面膜无须天天涂另外睡眠面膜也不用天天敷，一个星期敷两三次就行。不敷面膜的时候，脸就清爽许多，睡觉时也不怕沾到被子。