怎样成为一个优质的男士

首先，一个优质的男士，得有一副干净整洁的外表，不能邋里邋遢，颜值不是重点，而是你的仪表要别人满意，每天早晚要坚持洁面，每天记得刮胡子，要保证自己服装整洁，不留长指甲，留一个干净清爽的发型，不要穿紧身裤和皮裤，这种形象可是很拉低自己的品味的。

其次，要坚持健身，保持一个穿衣显瘦，脱衣显肉的体格，每周起码要有三天的锻炼，可以在家做一下深蹲和俯卧撑，如果有条件可以去健身房举铁；饮食要有规律，高糖高脂肪高胆固醇的食物要少吃；最后一点，戒烟戒酒，健康的身体是革命的本钱！做到这些说明你是一个有自制力的男人。

另外，一个男人，是不会花太多时间在游戏娱乐方面的，因为那样是在荒废自己的大好年华，可以适当放松，但请不要沉迷；要坚持阅读，腹有诗书气自华，你读过的书都会体现在你的气质中，说出来的话给人的感觉都不一样；每周打卡一本书，阅读速度慢的刚开始可以一个月一本；理财类入门也可以读，《穷爸爸富爸爸》；想要全方位成长的可以读，《曾国藩家书》；男士一定要读的书还有历史类，哲学类的，可以使人更明智！

最后，也是最重要的一点，在交际中要学会说话，明辨是非，小事学会变通，大事遵守原则。可以妥协，但任何时候都不能突破自己的底线。愿你在社会摸爬滚打半生，还是当初那个纯洁的少年。

没有人能随随便便成功，相信自己，一路上的艰苦奋斗，你会成功的！

以上都是个人意见，但对大多数人挺有参考价值的，希望你们能早日成为你们想要的样子，加油！