枸杞配桃花上班族和IT精英,爱美的GGMM必备
工具/原料
1
干桃花10朵
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枸杞子15颗—20颗
方法/步骤
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取10朵干桃花,和15颗枸杞子放入杯中。准备好开水500毫升,也就一瓶冰红茶的水量。
2
把开水倒入杯中,等待一个小时之后,便可以饮用,请长期坚持泡15天左右,会让你的皮肤白皙光滑。
注意事项
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桃花不能加太多推荐一天10朵就好,因为桃花也是一种微泻药,多了会啦肚子
2
枸杞子不宜超过25颗多了会造成滋补过益,物极必反!切记
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