怎么选用 防晒霜？SPF、PA+是什么意思？

只要裸露于阳光下二十分钟，就可以与被衣服遮盖的部分形成明显色差。身体肌肤得到的滋润和水份补充相对少，这就意味着它的抵抗力和反射紫外线的能力低于面部，所以一旦暴露于艳阳下就极易晒黑。1.防晒霜不要隔年用。由于防晒成分稳定性差，易被空气和阳光分解，因此无论是面部防晒还是身体防晒，我们都提倡年年换新，每一年都会有更高效且清爽的产品推出，让你越来越不觉得是肌肤的负担。2.给身体涂防晒最好的时段是清晨洗澡之后。因为肌肤此时柔软温润，防晒产品不仅可以快速贴合肌肤，更可以锁住表层的润润的水份，比之已经干燥起皮的肌肤事半功倍。3.涂抹防晒霜的手法应是自上而下顺着毛孔，以形成表层覆盖，而不是过多地划圈或逆势，那只会将成分推入毛孔，既堵塞又浪费不少。4.选择清淡不厚重的防晒，同时兼顾防晒时长。一般情况，spf10左右的可防晒2小时，spf20左右的4小时，spf30-40的可保证外出5-6小时以上。在选择防晒品的时候还要注意防止UVA射线，防这种UVA指标用PA表示，加号越多防晒效果越好。5.海边要用防晒油。海边的辐射是一般情况下的近20倍，去海边游泳要用专业的防晒油（防水型），可能持续抵御伤害肌肤的太阳光线。