黑眼圈很重怎么办

夏天将至，各种加班，各种狂欢，各种熬夜……纷涌而至的还有各种肌肤问题。熬夜，最直接的后果是什么?没错，黑眼圈、大眼袋。你也不想早上起床后，顶着一双“熊猫眼”去见人吧!眼袋我们先放一边，先来说说黑眼圈很重怎么办?!　　刨根问底黑眼圈为什么如此之重?　　原因1：睡眠不足，眼部血液循环不畅，眼周肌肤缺水　　这一点，相信很多人都深有体会。每一次加班、狂欢，每一次熬夜，都会被“黑眼圈”困扰很久。眼部过度疲劳，眼部血流速度会变比较缓慢，红血球细胞供氧不足，二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，造成血液滞留，从而形成眼部色素沉着，出现“熊猫眼”。　　原因2：月经不调，气血运行不正常，气滞血瘀造成　　月经不调、内分泌失调、宫寒等生理问题，会导致眼周充血，形成淤血，用中医的话来说就是“气滞血瘀，寒凝血瘀”。　　原因3：经常化妆，尤其是眼部浓妆，卸妆不洁净，色素沉着　　彩妆的流行，大大满足了女生爱美的心。由于眼部肌肤过于娇嫩，眼妆卸不干净时，极易造成眼部色素沉着，出现黑眼圈。　　解决方案黑眼圈很重如此应对!　　1.正确运用眼霜　　很多人在遇到黑眼圈的问题时，最先想到的是遮瑕膏，但这种方法只能骗骗大家的眼睛，回家卸了妆，又是一双“熊猫眼”。其实，减少预防黑眼圈的方法应当是使用眼霜。　　建议：使用眼霜时，应同时按压睛明穴、攒竹穴、瞳子胶穴，这三个穴位的刺激，能够活络血液循环，激活眼部血行和能量，坚持按摩，会使眼部皮肤变得细腻，眼睛更明亮哦。　　2.中医调经暖宫　　有些女生天生体质偏寒，且火气不足，才会常常手脚冰凉，总是带着一副“熊猫眼”。这一类的人就应当多食用温补滋阴的食物，来补气暖宫。月经不调、宫寒时，应以食疗滋补为主，推荐大家一道美味且滋补的药膳天麻乌鸡汤，制作起来也比较简单。　　材料：乌鸡1只、天麻、姜片、葱少许、酒糟、盐。　　将乌鸡清洗干净，剁除鸡爪，控干水分，然后将盐抹匀，腌制一段时间，备用;天麻洗净备用;一段时间后，将天麻、姜片、葱、乌鸡爪全部放入乌鸡肚子内，最后将处理好的乌鸡放入炖盅内，上锅大火炖煮，开锅后，改中火炖50分钟，之后，就可以直接食用了。　　天麻能够活血化瘀，而乌鸡则能够滋阴清热、补肝益肾，对于体虚、宫寒的人是非常有益处的。　　3.彻底清洁残妆　　卸睫毛膏：将眼部专用卸妆液打湿化妆棉，然后完全覆盖眼部肌肤。停留约3、5秒后，眼睫毛上睫毛膏基本上就会完全溶解，然后用化妆棉顺势将溶解的睫毛膏拭去。一般，睫毛膏一次可能没办法清洁干净，就可以换新化妆棉，重复之前的动作，直至完全清除为止。　　卸眼影眼线：同样的方法，先以浸透卸妆液的化妆棉覆盖眼部，待眼影眼线溶解后，将化妆棉轻轻拉至眼尾，拭去眼线与眼影。　　建议：在卸眼妆时，动作一定要轻柔，避免用力过度，拉扯到眼周围的肌肤，否则很容易出现皱纹，皮肤变得松弛，继而眼角过度下垂，到时候就很难办啦!