多语言展示
当前在线:575今日阅读:86今日分享:14

分享教孩子怎么踢足球的经验

在孩子能像贝克汉姆那样踢出美丽的弧线球之前,他需要学习一些基本的脚下动作。好消息是,其实,只要孩子能跑,他就已经掌握了踢足球的基本动作。我们为你提供的图片指导是用足球做例子的,在实践中,你也可以让宝宝踢其他适合他的球,别忘了在学习的时候发挥你的创造力啊!
工具/原料
1

孩子

2

足球

步骤/方法
1

大多数孩子在6岁左右,都能学会正确地踢足球,不过,要到8岁以上,他们才能真正掌握踢球的技巧。

2

先来认识脚先教孩子一些基本的足部术语,会让他学起来更容易。宝宝用来踢球的那只脚应该叫做踢球脚,而另一只脚叫做站位脚。脚上隆起的部分叫做“脚背”。大多数用右手的孩子愿意用右脚踢球,但也有一些可能喜欢用左脚。事实上,要想让足球满场跑,你的孩子最终得学会用两只脚踢球,但一开始,让他用他觉得最舒服的那只脚来踢就行了。

3

鞋子要合适如果让孩子穿凉鞋或光脚踢球,他的脚趾可能会受伤。 初学者最好穿球鞋。不必给孩子带腿部护板,等他去参加正式比赛时才需要带。

4

选择大小合适的足球美国少年足球协会建议8岁以下的孩子用3号球,8~12岁的孩子用4号球,5号球供大孩子和成年人使用。足球的型号是国际统一的,所以,你完全可以参考这种建议。

5

把球放在站位脚旁边如果你家里附近有草地球场,最好带孩子到那儿去。通常来说,草地是最佳场地,因为草能够让足球速度变慢,孩子更容易控制。开始先教孩子怎么踢定位球。 把球放在地上,让孩子把自己那只不踢球的站位脚放在足球旁边,大约离球5~7厘米。站位脚的脚趾应该冲着球要踢出去的方向。

6

甩起要踢球的脚当孩子把足球在站位脚旁放好后,让他冲着球把要踢球的那只脚甩起来……

7

甩起要踢球的脚很多初学者都想用脚趾踢球。 但你要教孩子用脚背踢球,脚背的面积更大,这样更好控制。 孩子应该用脚背来踢足球的中心,既不是靠近球的上面,也不是靠近球的下面……

8

甩起要踢球的脚告诉孩子踢中球后,仍要继续让脚向前。 把踢球的动作做完,会让他踢得更有力量。

9

怎样停球当孩子学会踢定位球后,可以教他怎样停球。 把球滚向你的孩子,让他抬起站位脚,放到球上面,把球按住或者说把球“停住”。 当球停下来后,让孩子把站位脚放到球的旁边,然后用踢球的脚用力把球踢起来。

10

跟着球跑,再踢一次 当然了,踢球只是个开始。如果你的孩子只知道站在那儿看着球跑进场地,做给他看怎样跟着球跑,然后再踢一次。

推荐信息