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喜尝鲜——翡翠丝瓜

门前有一小块地,被我见缝插针种了丝瓜,种丝瓜可谓一本万利,它占天不占地,手掌大的地方就可以,藤蔓长大会自己找地方攀爬,矮墙、大树、护栏都可以,不用打理就能疯长起来,硕果累累,嫩瓜炒菜、老瓜做百洁布、藤蔓嫩尖还可以做汤。
食材
1

嫩丝瓜 2根

2

盐 2g

3

花椒粒 少许

4

蒜蓉 少许

5

油 适量

方法/步骤
1

咱家丝瓜丰收啦!

2

清晨浇水时摘了两个,尝尝鲜。

3

丝瓜洗净,用刀背刮去表皮。

4

提示:只需刮去表面绿皮,用刀背可以不伤果肉。

5

把丝瓜切成斜方块。

6

提示:为避免丝瓜氧化变色,切好之后尽快烹炒。

7

炒锅预热,加入少量油,把花椒粒煎香。

8

倒入丝瓜块翻炒。

9

加入蒜蓉和食盐翻炒。

10

迅速出锅装盘,碧绿的丝瓜块被渗出的汤汁包裹着,十分入味。

11

一荤一素两个菜做好了。

12

再用丝瓜藤嫩尖做一个青菜蛋花汤,鲜美无比。

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