一个艾灸盒，一些小艾柱，就可以在家中自行进行艾灸，简单方便。
工具/原料
1
艾柱，老姜
2
艾灸盒，固定袋
方法/步骤
1
将老姜切成约1~2mm的片，夹在艾灸盒底部的弹簧片下。
2
将艾柱插入艾灸盒内的针上，点燃一头。
3
盖上艾灸盒盖子，调节通风口，保持合适的温度。
4
将艾灸盒装入固定袋内，绑在需要艾灸的穴位，15~20分钟，完成对该穴位的艾灸。
注意事项
1
艾灸后一小时内不得接触冷水
2
注意通风口不要开得过大，避免温度过高造成烫伤
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