炎炎夏日,燥热的初秋,感觉喉咙都要喷出火来了,要是来一上碗糖水绿豆汤粥,该是多惬意的事情啊!快来跟芊芊一起做绿豆汤粥吧!
食材
1
绿豆 1碗
2
大米 半碗
3
姜末 少量
方法/步骤
1
绿豆一碗淘洗干净,装水泡发,若想快些泡发,就用热水或开水泡发;大米半碗泡发,根据自己的喜好来选择大米的量;切少量姜末待用。
2
装上半锅水,用大火将水烧开,补充说明:用开水煮豆子,更易煮熟。
3
水烧开后,倒入泡过的绿豆(没完全泡开也行),继续用大火煮。
4
当煮至绿豆开始开裂时,倒入大米继续煮。
5
待大米煮至胀开后,放入冰糖和姜末,为啥要放姜末呢,因绿豆较寒,放一点点姜末对女性更好些。
6
因绿豆和大米已经8成熟了,容易沸腾溢出,注意锅盖要留足够的空隙,继续用小火熬煮一刻钟,就可以关火出锅了。
注意事项
期间若是水少,可以添加凉水煮沸。
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