胡萝卜营养丰富。有治疗夜盲症、保护呼吸道和促进儿童生长等功能。此外还含较多的钙、磷、铁等矿物质。而且中医认为胡萝卜可以补中气、健胃消食、壮元阳、安五脏，因此宝宝应该多吃胡萝卜，在这里小编就介绍一下香甜胡萝卜泥的做法。
食材
1
胡萝卜 适量
2
牛奶 100ML
3
白糖 少许
方法/步骤1
1
将备用胡萝卜洗净去皮（小编建议一定要去皮，因为洗干净的胡萝卜缝隙里还是会有泥土的，小编觉得不干净，宝宝肠胃弱，一定要注意卫生） 小宝宝一般吃辅食开始都吃不多，因此没必要做很多，小编家中有两个宝宝因此小编一般就做半个胡萝卜，所以各位宝妈根据自己宝宝情况决定用多少胡萝卜啊
2
把切好的胡萝卜放到蒸锅里蒸熟（这里可以把胡萝卜切成两半，薄点熟得快）。想知道熟不熟，可以在觉得差不多的时候用筷子戳一下，熟的胡萝卜一戳就软了
3
把蒸熟的胡萝卜搓成菜泥，（小编喜欢用这个工具，弄成的泥不会太细，让宝宝有一定的难度让他们可以练习咀嚼。小一点的宝宝还是尽量弄得细一点以便吞咽）
4
将宝宝喝的奶粉冲好，倒到胡萝卜泥里，将胡萝卜泥拌成糊糊，稍微稠一点因为还要去蒸熟，菜泥会更软，如果在这里奶加多了，最后成品会比较稀，奶加到胡萝卜泥比较黏稠就行。
5
将加好奶的菜泥添加一点点白糖，很少一点就行，因为宝宝味觉是成人的七分之一。不要按照成人的味觉添加。然后将加好糖的胡萝卜泥在放到蒸锅里蒸一下——方便胡萝卜入味
6
过两三分钟开盖，取出，香甜胡萝卜泥就出炉了
注意事项
1
给宝宝吃辅食，循序渐进，每次添加新鲜辅食哪怕宝宝吃一口都是好的，千万不要强求宝宝吃一碗或者多少，让宝宝开心吃饭是我们所要努力做到的，而不是让宝宝畏惧吃饭
2
宝宝辅食一定要提前准备，等到宝宝饿的时候在做，等做好宝宝有时候就额烦了，什么都不肯吃了，可以估摸宝宝吃饭的时候提前做好，如果怕凉的话可以放到锅里保温
上一篇：如何用彩泥制作大白菜
下一篇：南瓜胡萝卜泥怎么做