首先要准备好原料。 比如:主料:鲜栗子500克 辅料:色拉油2汤匙 蜂蜜1汤匙 白糖1汤匙 水2汤匙 原料准备好后就可以开始做了。
工具/原料
1
主料:鲜栗子500克
2
辅料:色拉油2汤匙 蜂蜜1汤匙 白糖1汤匙 水2汤匙
步骤/方法
1
板栗用清水反复冲洗干净后,用小刀在背部划个口,然后转90度再划一次,形成个十字形
2
烤盘中铺上锡纸,将板栗放入烤盘
3
往烤盘撒入2汤匙色拉油,并且拌匀使每个栗子都沾上油
4
烤箱200度预热好后,将烤盘放在中层,烤10分钟
5
蜂蜜、白糖和清水一同放在小碗里做成蜂蜜水
6
10分钟后将烤盘取出,用小刷子在板栗上刷一层配好的蜂蜜水,然后再继续烤10分钟
7
重复第6步再烤10分钟即可,看看成品吧
注意事项
1
1、发霉的板栗不能再吃了,会引起中毒。
2
2、生吃时不能吃的太多,因为生板栗不易消化。
3
3、即使是熟的板栗也不能多吃,会引起滞气。