过年总是大鱼大肉,吃的非常的油腻,我们老家门前有一片菜地,菜地里栽种了许多的有机蔬菜,我和老公看着这些诱人的有机蔬菜,心理直痒痒!亲自到地里摘一盘红油菜,素炒油菜,健康美味!
食材
1
红油菜 300g
2
使用油 适量
3
食盐 适量
4
海椒面 适量
5
花椒面 适量
6
味精 适量
方法/步骤
1
摘油菜啦!我想有些朋友估计没有见过长在土地里油菜吧!发近照给你们瞧瞧!
2
其实炒油菜的方法,很简单!摘下的红油菜,摘成小段,清洗干净
3
锅内置油,烧热
4
倒入新鲜的红油菜,快速翻炒
5
放适量盐,炒匀
6
盛出红油菜,放花椒面、海椒面、味精等作料拌匀即可食用
上一篇:如何安装天然气灶
下一篇:告诉你燃气灶各零部件的功能