在我们的日常生活中，黄芪是比较常见的一种中药药材，黄芪的营养价值很高，而且用来泡水喝养生功效更好。适当饮用一些黄芪水不仅可以提高人体免疫力，而且还能达到保护心血管系统的功效。现在有一些膳食中，以黄芪为主，在食物上添加它，不仅使得口感独特，而且能够强体质。那么你平时喝过黄芪水吗？你知道黄芪泡水具体有什么养生功效吗？ 首先，向大家简单介绍一下黄芪。黄芪，又名绵芪。多年生草本，高50-100厘米。主根肥厚，木质，常分枝，灰白色。茎直立，上部多分枝，有细棱，被白色柔毛。多年生草本，高50-100厘米。产于内蒙古、山西、甘肃、黑龙江等地。黄芪的药用迄今已有2000多年的历史，其有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。 自古民间便流传着“常喝黄芪汤，防病保健康”的顺口溜，意思是说经常用黄芪泡水当茶喝，具有良好的防病保健作用。具体的作用如下:
方法/步骤
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强壮身体，治疗身体困倦、气短 黄芪泡水有增强体质的功效，科学家曾用实验证明服用黄芪水的动物明显比未服用黄芪水的动物体重增长快的多。在中医方面认为，日常多喝黄芪水，精神可以变得更好，气短的情况也会逐渐消失，能够有效的增强身体免疫力，预防感冒。
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2.增强心肌收缩力，治疗胃炎 喝黄芪水能够增强人体的心肌收缩力，有效的预防循环出现衰竭的情况。患有胃炎的患者多喝黄芪水，症状可以得到缓解，尿液中的蛋白定量也会出现下降的情况。
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3.治疗高血压 很多高血压患者，尤其是老年患者，容易出现下半身浮肿的现象，适量的喝黄芪水能够起到很好的消除水肿、降低血压的作用。
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4.治疗慢性鼻炎 将黄芪和白术、防风一起煎水服用，能够有效的治疗虚汗、盗汗、过敏性鼻炎、哮喘、感冒等疾病，可以有效的治疗慢性鼻炎。
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治疗脾气虚证 黄芪水对治疗脾气虚证有着极好的作用。常见的脾气虚证主要表现为精神倦怠、痰多等情况。将黄芪和党参、茯苓等一起煎水服用，能够有效的治疗脾虚。 黄芪水能补中盖气，而且补而不腻，可改善气虚和贫血，增强体质，延年益寿，若熊再加上枸杞、党参、茯芩等药材一起冲泡，效果更好。每天用黄芪30克左右，水煎后服用。或水煎好后代茶饮用。用黄芪30克，加枸杞子15克，水煎后服用，对气血虚弱的人效果更佳。 虽然日常喝黄芪水能够达到强身健体的目的，并且能够达到很好的益气补中的作用，但并不是所有的人都适合服用黄芪水。服用黄芪水最好是在医生的指导下，针对不同体质，实行不同的用量和不同的方法，这样才能使黄芪的作用发挥到最大，达到最好的养生。
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