胀气是胃肠道出毛病的一个信号。一般地说,正常人的胃肠道内存有100~150毫升气体,分布在胃与结肠之中,并无胀气之感。当胃肠道内存在过量气体时,人就会有胀气的感觉。一直有胃胀的胃肠病患者,平时吃东西肯定很难受,吃一点就有点小胀气,确实难受,所以今天我来给大家介绍下怎么吃水果可以减轻胃胀的症状:
工具/原料
杨梅 ,金橘,山楂
方法/步骤
1
杨梅,说道杨梅人们都会流口水,杨梅有治心胃气痛的功效,能够涤肠胃。治疗胃胀,最好的使用食盐腌制过的杨梅,而且时间越久越好,拿来几颗用开水服用,可以有效缓解胃部胀痛。
2
金橘的功效非常多,不如能够化痰、去胀、醒酒,饮用金橘茶能够去除胃胀。
3
山楂,大家应该都知道,有健胃消食的功效,而且因为山楂的味道酸甜,适宜小孩食用,所以古代不少大夫都喜欢给小孩开山楂类的药单,给他们治疗胃胀。而普通成年人吃山楂也是非常好的,有助于键胃,去除胃胀。
注意事项
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