按摩的手法直接影响到按摩的效果

中外按摩师的手法都是把人体疼痛部位当做揉面似的，有的是用手掌，有的甚至用肘关节，等等。这些不仅见效甚微，甚至会有额外的伤害。他们全部忽略了患者自身的气血流通。傅氏快速自我气血按摩法概念和介绍快速：如果此方法有效，应该在5-15分钟内有效。自我：以患者自身的感觉为标准，感觉舒服就对了，否则就停止。气血：遵循患者自身的气血流通。按摩：要求闭嘴，只用鼻呼吸，保持全程自然放松的呼吸。手法：在此列举治疗落枕的手法：1.自然平躺，用手指触摸脖子，探测到最痛的点。2.用手指放在疼痛或酸痛点上；3.吸气时同时手指压下，呼气时同时手指抬起，一吸一呼同时手指一压一放，为一次。4.手指连续压放10次，为热身阶段；5.手指压住不放，同时保持继续自然呼吸5次，为能量蓄积阶段；6.手指重新开始压和放5次，为气血疏通阶段；7.自我按摩的数量总计：热身（10次）+ 能量蓄积（5次）+ 气血疏通（5次）= 20次，为完整的一组；8.每个酸痛点连续按三组。如果此方法有效，三组之内，酸痛点应该会减轻或消失。反之，此按摩手法对该酸痛点无效。注意事项：不能在饱腹状态下按摩；最好可以平躺放松，全程保持自然放松用鼻子呼吸；手指压下和松开的快慢以自然呼吸的快慢为准。以上方法可以针对：落枕，神经疲劳引起的疼痛，肌肉酸痛，类风湿性关节炎游走性的疼痛点，腰部扭伤，和其他可以自我探测到的酸痛点。以上按摩手法挑战的是中外现有的持有上岗证书人员的按摩手法，是否有效欢迎大家尝试后给予评价，便于广大患者受益。