炖大骨菜营养丰富,是我非常喜欢的一道菜,一般为了喝原汁原味的骨头汤,我炖的时候不会放太多的菜,下面为分享一下我的做法,希望你能够喜欢。
食材
1
腿骨 1根
2
玉米 1根
3
莲藕 1节
4
姜 适量
5
小葱 适量
6
香菜 适量
7
食用盐 适量
8
鸡粉 适量
方法/步骤
1
准备食材,新鲜腿骨1根,姜一块,玉米一根,莲菜一节,香菜葱适量,调料准备的更简单,食用盐和鸡粉,因为骨汤本身就很鲜美,不需要太多的调料去调适。
2
将腿骨剁块,也可以买的时候让老板直接给剁好。
3
锅中放入适量水,然后放入猪腿骨和姜片,水开后捞出,冲洗血末,沥干水分备用。
4
然后换一锅干净水,将焯过水的猪骨头放进去,大火烧开,转为小伙炖50分钟。
5
利用炖骨头的这个时间,我们将玉米剁成3厘米的小段,将莲藕削皮洗净切块备用。
7
30分钟之后加入适量鸡粉和盐,然后美味的骨汤炖菜就做好了,原汁原味的非常的美味。
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