黑色的东西,能常都是很有营养的。但对于小盆友来讲,他们并不太喜欢黑色。在他们的世界里,五颜六色,越花越艳越喜欢。
虽然这是很普通的家常菜,让你全家都爱吃的,而且吃的很营养的好菜哦
工具/原料
1
木耳 1碗
2
豆干 半碗
3
辣椒 1个
4
胡萝卜 半根
5
盐 适量
6
蚝油 适量
方法/步骤
1
木耳和豆干提前泡发。辣椒 和胡萝卜切片。
2
锅中少许油,先炒胡萝卜,颜色变浅。
3
加入豆干和辣椒,翻炒几下。
4
加入蚝油(可多点),翻炒均匀。
5
加入木耳,少加一点盐,翻炒几下。
6
出锅,盛盘。
注意事项
木耳要最后放哦,炒几下就好了,时间长了,会崩出来。
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