七大水果美白功效强大 解读纯天然护肤品

很多MM都希望自己能有一张白皙的脸，其实生活中很多水果都可以帮助我们实现美白，不必花天价护肤，多食用是可以起到一定的美白作用，一起来看看这些美白圣果都有哪些吧!润泽肌肤猕猴桃：有“水果之王”美誉的猕猴桃，一颗能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多。含出众抗氧化性能的植物性物质，有效美白。芒果：芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，其次维生素C含量也不低。矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等，也是其主要营养成分，在美白的同时能保湿消暑。番石榴：脸色苍白的人可将石榴洗净后切成片涂抹于面部，待汁干后用清水洗净再敷以护肤品，可使皮肤红润起来。苹果：苹果中含有大量的维生素C ，常吃苹果，可帮助消除皮肤雀斑、黑斑，保持皮肤细嫩红润。也可以把苹果去皮，切成块状，加适量鲜牛奶，搅拌均匀，不仅可除皮肤暗疮、雀斑、黑斑，而且使人皮肤细嫩，柔滑而白皙。净化肌肤柠檬：柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，此外，还含有丰富的有机酸、柠檬酸及高度碱性，具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等都十分有效。所以，食用柠檬能将我们从肌肤老化和色素沉着中轻松地解救出来。油性肌肤的人可以在洗脸时，在清水中滴入几滴柠檬汁，除了可收敛毛孔外，也能减少粉刺和面疱的产生。酪梨：酪梨果肉与人体皮肤亲和性好，极易被皮肤吸收，对紫外线有较强的吸收性，加之富含维生素E及胡萝卜素等，因而具有良好的护肤、防晒与保健作用。美、日等国已将其广泛应用于护肤霜、洗面奶、面膜剂、洗发香波、防晒霜等多种化妆品。菠萝：几乎含有所有人体所需的维生素B、16种天然矿物和菠萝酶，具有嫩肤、美白祛斑的优异功效。 在斯里兰卡，女士们都习惯用菠萝片来洗脸,是超级除垢配方。每个女孩子都想皮肤白滑，有了好肤质，素颜都很美。想要美白、想要肌肤白里透红，看起来粉嫩嫩的好气色，就请多吃上面介绍的这些美白水果吧。