男性更年期综合症的表现

体力差，失眠：男性一旦到了更年期就会出现体力不好，经常闹失眠，而且时不时的感觉全身很疲惫，有点想睡觉，当然，这种情况也会影响个人的智力，情况严重的还会出现老年痴呆症。

脾气差，悲观：我们经常听见夫妻吵架，其实，这只是冰水一角，男性一旦到了更年期，脾气会比年轻的时候越犟，还会出现很多猜忌、多疑的情绪，相对的，记忆力衰退、情绪悲观这些也是常有发生。

常出汗，心悸：到了更年期，不少男性会患上各种病，比如，血管老化或者血管变硬等等，这些因素会进一步导致晚上睡觉容易出汗，有时候还会出现些许头疼，所以，现象不少到了更年期的人更加注重养生，养生，其实就是为了规避这些发生的可能性。

性功能降低：男性到了一定的年龄阶段，雄性激素会逐渐减少，这个时期会导致性欲严重下降，这个时候，就需要女性朋友们能够多体谅一下自己的老公，如果有必要，我们还可以做一点有利于增加雄性激素的食物给对方吃。

消化差，腹胀：这时候也会出现一系列的消化问题，比如，吃进去的食物要许久才能消化完，而且，经常会感觉肚子很饱，有种饱腹的感觉，相对应的，食欲也会逐渐的不好，这就需要每天做不同的，有利于消化的食物吃了。

肌肤差，老化：跟随年龄的增长，男性的肌肤已经不具备年轻时的那种细腻了，相反的，还会出现许多的皱纹，而这些皱纹最早是在脸部开始蔓延的，然后会出现在脖子、手腿部位，肌肉也会逐渐出现松弛，这里建议各位一定要多注意养生，多注意调养。

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