红枣里的营养价值比好多的水果都高,具有健脾胃、补血安神,保养身体的作用。红枣可是好东西,具有补血、美容的作用,是女性朋友们的大爱。明显的抗癌作用:红枣中的环磷酸腺苷可调节细胞的分裂增殖,有利于肿瘤细胞向正常细胞方向转化,故有抗癌作用;另外其含有的山楂酸是有力的抗癌物质;其,所含的丰富的抗氧化维生素C也是其抗癌的重要原因。 可扩张血管,改善心肌营养状况,增强心肌收缩力,有抗过敏作用,有减轻毒物对肝脏损害的作用,红枣中的黄酮类化合物有镇静、催眠和降压作用,是一种天然的护肤美容补品。
方法/步骤
1
冰糖,红枣,汤圆。
2
摆盘,放适量的清水,放适量的清水。
3
再放适量的冰糖。
4
放进锅里隔水蒸软。
5
这样既可。
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