竹笋作为一年四季的食材,但春季和冬季的竹笋口感最好,做法也是多样化。虽然竹笋的外表看起来很普通,但它不仅有丰富的营养价值,而且还具有开胃健脾解便秘,减肥等作用,关键的一点,它是一道纯天然的食材,所以深受大家的喜欢。说到这里可能很多人不知道如何做好这道菜,这里就给大家分享下做法,尝过一口后肯定你会爱上这道美食。
食材
1
新鲜竹笋 2颗
2
辣椒 1个
3
香菇 3朵
4
大蒜 1粒
5
姜 1块
6
淀粉 适量
7
料酒 适量
8
白糖 适量
9
生抽 适量
10
糖 适量
11
醋 适量
12
油 适量
方法/步骤
1
把竹笋用手剥去皮,底部用指甲抠下看是否硬,太老的话就切掉一节,竖着对半切开,再切成薄片。
2
把切好的笋放入锅内,倒上清水,盖过笋就行了,开大火焯熟,水面会出现一些浮沫,捞起后再用清水冲洗干净,沥干水备用。
3
在笋焯水时可以把其他食材准备好,香菇脚剪掉,洗干净切成片,辣椒和姜洗净切丝,大蒜切碎。
4
开上大火后,把事先准备好要使用的这些食用油倒进锅内,下好姜蒜辣椒翻炒,炒至有点焦。
5
把事先准备沥干水的全部笋片都放入油锅中后,加入事先准备要使用的少量的料酒翻炒。
6
最后把切好的香菇片也一起放入翻炒片刻,倒上一汤勺生抽,两勺醋和白糖继续翻炒,把淀粉用少量的水调成水淀粉,倒入锅中,待汤汁浓稠后即可起锅。
7
此道菜酸甜可口又夹带着点辣味,味极鲜美,口感脆嫩,不仅开胃还非常的下饭,平时油腻食物吃多了,做上这么一道菜,大家都抢着吃。
注意事项
笋要进行焯水,这样不仅容易熟,而且还能去除笋本身的味道