在空调房内或者有风扇、通风良好的房间活动。夏天在空调房里呆着是一个比较好的选择，不过空调房不能时时刻刻呆着啊，特别是孩子，所以上午和晚上可以适当休息一下，中午炎热的时候用空调，其余的时间用风扇，并开窗通风，风扇吹的风尽量不对着宝宝，容易生病的哦。
饮食要清淡，但每日必须的蛋白质等营养要跟上。夏天的饮食本来就很清淡，比如绿豆汤、丝瓜汤、冬瓜汤什么的，基本都是清热的，但是不能漏掉的是每天的营养还是有需要的哦，比如蛋白质的摄入脂肪的摄入，特别是小孩子，要想皮肤好就得营养跟得上哦。
穿着要透气，衣服不要给宝宝穿太多，宝宝的温度会偏高一点点。穿着上面的话要注意不要给宝宝穿太多衣服了，不要怕宝宝会冷。和宝宝一起睡的宝爸宝妈应该都有了解，孩子的体温是正常偏高的，孩子其实也是很怕热的啊，只要注意不漏肚脐眼不对着小屁屁吹风就好了哦。夏天尽量给孩子穿宽松一点的衣服哦！不要穿连体衣！
天气炎热要选择合适的外出时间，必须出门的话做好防晒措施。夏天的外出时间一定要注意了，很多孩子出门时间都很固定，如果之前有不固定的那夏天一定得固定下来，上午10点之前，下午6点之后都是可以外出带孩子逛逛玩玩的，小区一般也有健身设施的场所，逛逛就好了哦，大中午的就不要出门啦！
药店买适合的药水或者金银花，要能放在洗澡水里的，不要膏药类的。孩子长痱子一旦你发现了，不要迟疑，直接去药店买药水，这边小编就不推荐了啊，药店里的药师都是会推荐给你的，就那几种，药效都是比较好的，买回来放进洗澡水里哦。另外外涂的膏药类的就不要买了，涂上去孩子也不舒服，药水就足够了。
一天洗澡的次数可以是2-3次，水温要稍微偏高一点。一天当中洗澡的次数是可以有2-3次的哦，不要只在晚上洗澡，洗澡的水温要稍微偏高一点点，不要用你的整只手去试水温，一定要用你的手背去试，有条件的可以使用温度计的哈，这样就会比较准确咯！如果是年纪大的爷爷奶奶照顾的话，洗澡比较困难的话可以用温热的毛巾给孩子擦身子哦，毛巾要柔软不能粗糙。
洗完澡后得擦花露水和痱子粉，重点在脖子、腋下、大腿根。洗完澡擦干水珠后，不要立即穿衣服，你可以等几分钟后在痱子区涂抹上花露水，花露水是专给宝宝用的那种哦，不要买错了，喷好后用婴儿爽身粉，也就是痱子粉涂抹（注意成分），粉量不要太多，薄薄一层就好了，重点区域就是肉多、易摩擦的几个的地方哦。
小秘方：痱子处用新鲜的苦瓜皮或者是西瓜皮涂抹，每天3-4次。小编来说个小秘方，之前听老人说西瓜皮可以涂抹在痱子区，试验后确实是有效果的，然后小编特地上网查看了下，原来还有个更有效的，那就是苦瓜皮，夏季吃苦瓜也是不错的选择，剩下一些苦瓜切成薄片，涂抹上去，和西瓜皮的作用是一样的哦，但是痱子转好的时间比西瓜皮要快。
长痱子之后除了上面的解决办法，还要遵守预防痱子的那几步哦！长痱子后不是说预防痱子的那几个步骤就不做了，那些还是要继续贯彻实施的啊，毕竟这样才能让孩子其他地方不长痱子哦！宝爸宝妈要多多注意孩子的身体情况哦，预防为主哦！
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