怀孕在家休息各种闲各种无聊，下面就来聊一聊这个话题，教麻麻们如何打发孕期无聊时间!
工具/原料
育儿相关书籍，音乐：
方法/步骤
1
孕育常识：看几本怀孕或者育儿的书籍，育儿方面的书最好中外作者写的都看一下，多了解些不同种类育儿经，为宝宝做好准备。
2
怀孕日记：怀孕日记原本是想把现在的心情写给孩子看的，写了几篇后自个儿回头看都觉得受不了，后来就变成了身体记录本，主要记录：体重、腹围、胸围、血压，还有育儿的一些注意事项。
3
与胎宝对话：如果有胎动了可以跟肚子里的宝宝互动，给ta讲讲故事或者说说话;
4
画画&涂色：画画能够打发时间，培养孕妇情趣，减少孕妈压力。
5
享受音乐：听自己喜欢的音乐，或者听一些胎教音乐。孕妇通过欣赏音乐，可调节情绪，产生宁静、舒适的感觉，使胎儿也很快安静下来。适合孕妇听的音乐应选择那些委婉柔美、轻松活泼、充满诗情话意的乐曲。
7
美食治愈：学做一些萌萌哒菜谱，烘焙，甜品，汤菜，都是不错的选择。
8
适当运动：孕妇不要一直坐着，有空要做做一些适当的运动。准妈妈在怀孕后行动都会非常谨慎，怀孕早期为了宝宝更扎实些，准妈妈们一般在前三个月不做任何运动项目，但是从怀孕的第4个月开始到第7个月之间，准妈妈要适当的运动，促进身体的血液循环、增加体能、控制体重的快速增长。比如：散步、举哑铃、孕妇健身操、游泳、瑜伽等运动。
9
适度娱乐：如果很喜欢看电视剧就看吧，选择开心轻松的剧集，穿上防辐射服。
10
购物乐趣：到中晚期喜欢购物的可以在网上慢慢为宝宝选购出生所需的产品了。
注意事项
运动适可而止，不可做剧烈运动：